Supports et Résistances : Guide Ultime

Les supports et résistances sont les concepts les plus fondamentaux de l'analyse technique. Maîtriser ces niveaux, c'est comprendre la structure du marché.

Définitions

Support

Un support est un niveau de prix où la demande (acheteurs) est suffisamment forte pour empêcher le prix de baisser davantage. Le prix "rebondit" sur ce niveau.

Résistance

Une résistance est un niveau de prix où l'offre (vendeurs) est suffisamment forte pour empêcher le prix de monter davantage. Le prix est "repoussé" par ce niveau.

Comment identifier les supports et résistances

Méthode 1 : Les swing highs et swing lows

C'est la méthode la plus simple et la plus efficace :

• Support = dernier point bas significatif (swing low)
• Résistance = dernier point haut significatif (swing high)

Règle : un niveau testé 2-3 fois est plus fiable qu'un niveau testé une seule fois.

Méthode 2 : Les chiffres ronds

Les niveaux psychologiques agissent comme S/R :

• EUR/USD : 1.0800, 1.0900, 1.1000
• S&P 500 : 5 000, 5 500, 6 000
• Gold : 2 600, 2 650, 2 700

Méthode 3 : Les moyennes mobiles

Les moyennes mobiles agissent comme des S/R dynamiques :

• SMA 50 : support/résistance moyen terme
• SMA 200 : le niveau le plus respecté

Méthode 4 : Les niveaux de Fibonacci

Les retracements de Fibonacci (38.2%, 50%, 61.8%) définissent des zones de S/R sur les pullbacks.

Types de supports et résistances

Type	Caractéristique	Exemple
Statique	Niveau horizontal fixe	Swing high/low
Dynamique	Change avec le temps	Moyenne mobile, trendline
Psychologique	Chiffres ronds	1.1000, 50 000
Zone	Plage de prix (pas un niveau exact)	Zone 1.0790 - 1.0810

Important : les S/R sont des zones, pas des lignes exactes. Laissez une marge de 5-15 pips.

Comment bien tracer les supports et résistances

Les règles d'or

1. Travaillez du timeframe supérieur vers l'inférieur : D1 → H4 → H1
2. Privilégiez les corps de bougies aux mèches pour placer vos lignes
3. Cherchez les zones, pas les lignes : le prix rarement touche un niveau exact
4. Moins c'est mieux : 3-5 niveaux clés, pas 20
5. Les niveaux récents comptent plus que les anciens

Priorisation des niveaux

Priorité	Critère
⭐⭐⭐⭐⭐	Testé 3+ fois, visible sur D1
⭐⭐⭐⭐	Testé 2 fois, confluent avec SMA 200
⭐⭐⭐	Testé 2 fois, visible sur H4
⭐⭐	Testé 1 fois, chiffre rond
⭐	Testé 1 fois, court terme

Trading des rebonds (bounce)

Setup de rebond sur support

1. Le prix s'approche d'un support identifié
2. Une bougie de rejet apparaît (marteau, doji, engulfing haussier)
3. Le volume augmente au contact du support
4. Entrée BUY : à la clôture de la bougie de rejet
5. Stop Loss : 10-15 pips sous le support
6. Take Profit : prochaine résistance

Setup de rebond sur résistance

1. Le prix s'approche d'une résistance identifiée
2. Une bougie de rejet apparaît (étoile filante, engulfing baissier)
3. Entrée SELL : à la clôture de la bougie de rejet
4. Stop Loss : 10-15 pips au-dessus de la résistance
5. Take Profit : prochain support

Trading des cassures (breakout)

Cassure de résistance

1. Le prix approche la résistance pour la 3e fois
2. La bougie clôture clairement au-dessus (pas juste une mèche)
3. Le volume est supérieur à la moyenne
4. Entrée BUY : après la clôture au-dessus, ou sur le pullback
5. Stop Loss : sous le niveau cassé
6. Take Profit : hauteur du range reportée

Confirmation de cassure

Un breakout est considéré comme valide si :

• Le prix clôture au-dessus/en dessous (en H1 minimum)
• Le volume confirme
• Il y a un retest (le prix revient tester le niveau cassé puis repart)

Le concept de retournement de rôle

C'est l'un des concepts les plus puissants :

Un support cassé devient résistance. Une résistance cassée devient support.

Comment le trader

1. Identifiez un support cassé (le prix casse en dessous)
2. Attendez que le prix revienne tester l'ancien support (devenu résistance)
3. Cherchez un signal de rejet sur ce niveau (chandelier de retournement)
4. Entrez SELL avec SL au-dessus du niveau
5. TP vers le prochain support

Ce setup offre un excellent ratio risque/rendement car le SL est court et le potentiel de baisse important.

Analyse multi-timeframe

La méthode top-down

1. D1 : identifiez les S/R majeurs (les "gros niveaux")
2. H4 : ajoutez les S/R intermédiaires
3. H1/M15 : cherchez vos entrées précises

Confluence

Les meilleurs trades arrivent quand plusieurs niveaux convergent :

• Support horizontal + EMA 50 + Fibonacci 61.8% = zone de haute probabilité

Erreurs courantes

1. Tracer trop de niveaux : le graphique devient illisible. Maximum 5-7 niveaux visibles.
2. Ignorer le timeframe : un S/R sur M5 n'a pas le même poids qu'un S/R sur D1
3. Placer des SL exactement sur le niveau : les market makers "chassent" ces niveaux. Ajoutez une marge de 10-15 pips.
4. Confondre breakout et faux breakout : attendez toujours la clôture de la bougie pour confirmer.
5. Ne pas ajuster ses niveaux : les S/R évoluent. Mettez à jour votre analyse chaque semaine.